Stabilo Pro per la preparazione sportiva

Stabilo Pro può essere utilizzato durante la preparazione della stagione sportiva, in particolare in questo periodo dell’anno per inserire esercizi divertenti per la propriocettività, l’equilibrio e quindi per la prevenzione degli infortuni. Gli esercizi inseriti possono anche essere somministrati come gara fra gli atleti per aumentare la motivazione. Utilizzando anche …

Utilizzo esercizi Stabilo Pro: Posizionamento e varianti

 L’utilizzo di Stabilo Pro permette di variare gli esercizi tramite il posizionamento del paziente. Tali posizioni si possono suddividere nei seguenti gruppo: “sitting” e “standing”. Sitting Una posizione seduta stabile non deve essere l’unica. In molti casi è solo la prima fase di utilizzo. Si consigliano metodi di destabilizzazione sia …

Esercizi riabilitativi e di prevenzione: percorso

 Muovendosi su una balance board lo spostamento del baricentro fa muovere una pallina che deve seguire un percorso che necessita precisione di controllo nelle quattro direzioni. L’esercizio, consigliato in fasi avanzate di riabilitazione allena la capacità di controllo e nello stesso tempo di movimento lungo un labirinto preformato. Questo esercizio …